哈尔滨合法供卵电话:怀孕期间的低血压可以通过改变睡姿得到补偿
在怀孕期间,许多准妈妈都听说过高血压的危险,但不知道低血压也同样危险。那么,究竟什么是妊娠期低血压?那么如何才能防止这种情况呢?
案例1
昨天,一位怀孕35周的孕妇问道:"医生,我觉得仰卧超过5分钟就不舒服,而且我觉得自己在憋气。我可以做什么来纠正这个问题吗?
案例2
一位孕妇打电话问:"医生,我怀孕20周了,但我的血压总是90/60毫米汞柱,是不是太低了?是不是太低了?它有危险吗?我没有投诉,我应该怎么做?
在临床实践中,我们经常遇到类似上述案例的问题,这是关于孕妇的低血压。
首先,你必须了解什么是低血压。正常成人的收缩压是90-140毫米汞柱,舒张压在60-90毫米汞柱之间,低于这个范围就可能出现低血压。
那么,为什么会发生低血压?孕妇低血压的常见原因有两个。一种是由于贫血或其他疾病;另一种是怀孕后仰卧引起的,称为仰卧位低血压综合征,主要是因为仰卧位时增大的子宫往往压迫孕妇的下腔静脉,影响血液回流到心脏,使血压下降。仰卧位低血压综合征发生在怀孕第32周和第36周之间,但也可能在分娩前或分娩时发生。大多数人在仰卧1至10分钟后出现症状,但大多数人在6至7分钟后出现症状。主要症状是母亲头晕、恶心、胸闷、出冷汗和打哈欠,检查发现血压低、脉搏快、脸色苍白。胎儿因孕妈妈血压降低而出现缺氧,最初表现为胎动增加和胎心率加快,后来则表现为胎动减慢和胎心率降低。仰卧位低血压综合征的发生率相对较高,为2%至3%,实际值可能更高。
然而,如果低血压综合征发生在仰卧位,不仅对母亲有不良后果,如体位性休克和产科停滞,而且对胎儿也有不良后果,可导致胎儿缺血和缺氧,甚至死胎和出生后严重窒息。因此,仰卧位低血压对母亲和孩子来说都是一个不可忽视的问题。
现在,高血压被非常重视,但孕妇的低血压背部综合症却没有被非常重视。原因是在医院测量血压时,孕妇经常坐着,不会出现低血压,而在家里,孕妇的血压很少被测量,大多数人不知道仰卧位会出现低血压。那么,孕妇可以做什么来避免低血压?
如果低血压是由贫血或其他疾病引起的,必须遵循医生的建议,服用适当的补充剂或在医生指导下治疗。对于仰卧位低血压综合征,准妈妈从怀孕第28周开始,在仰卧位一段时间后,应注意是否有上述症状;也可以请妇科医生对自己进行预测,以便及时发现。当然,大多数妇产医院都太忙了,医生无法为每个孕妇做这些预测,所以孕妇可以自己做预测。补救措施很简单,就是将躺卧姿势改为左侧,并摆脱仰卧的习惯,至少不要长期仰卧。此外,建议所有怀孕中期和晚期的母亲采取左侧卧位,但少数对左侧卧位感到不舒服的母亲也可以采取右侧卧位。
为什么躺在左边比较好?由于孕妇增大的子宫通常向右旋转,因此左侧卧可以减少对下腔静脉的压力,从而达到预防和治疗的目的。但也有少数情况下,子宫是左侧的,当采取左侧的时候,下腔静脉被压迫,出现低血压综合征。简而言之,改变腰部姿势是很重要的,但应逐个分析,不能千篇一律。
如果孕妇的血压很低,除了改变睡姿外,还可以服用以下保健品。
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1.吃生姜可以帮助消化,健胃和降低血压。
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