弱精症是指在精液参数中，有前向运动的精子少于50%或有类a运动的精子少于25%的情况，弱精症也被称为精子活力低。在正常情况下，精子在成熟后必须在附睾分泌的各种药剂的作用下进一步刺激，以保持其继续活泼向前运动的能力。当附睾和其他器官及性腺受到感染性疾病、免疫性疾病、睾丸本身的功能和发育疾病等的损害时，就会导致精子向前运动的能力减弱或丧失。这种情况被称为精子弱化。

　　俗话说："人无远虑，必有近忧"，我们要做的就是做一个好父亲。以下是男性远离小精子和弱精子的9条建议。

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　　1、01 跑步 跑步要适度，不要激烈、过度的跑步。 02 心情 保持开朗的心情，避免紧张，不要生气。 03 性生活 适度的性生活，不要过度放纵或长期禁欲。

　　2、助孕方法，即人工授精，包括促排卵药物、人工授精、试管婴儿、礼品婴儿、输卵管内植入胚胎、小精子受精、代孕、捐赠卵子、捐赠精子和辅助胚胎培养。

　　3、04 休息和工作 适度休息和从事体力劳动，不偷懒，不干重活。 05 烟酒 戒烟戒酒，避免由此产生的烦躁不安。 06 治疗 积极治疗性传播疾病或生殖器炎症。

　　4、07 吃 多吃富含维生素E和锌的食物，如鱼和虾。08 享受 多做自己喜欢的事情，参加集体活动或阅读有益的书籍。09 生活

　　确保你的生活有规律，穿宽松的裤子，避免熬夜，保证充足的睡眠，积极减肥。结束语 曾晓燕 男科生殖医学科图片 互联网

　　胎儿流产是指胚胎发育到一定阶段时死亡并停止发育的现象。受精卵是

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