一般来说，大多数男性为酸性体质、女性为碱性体质的夫妇会生男孩，反之则多为女孩

　　因此，如果你想生男孩或女孩，你应该注意你的体型是酸性还是碱性。

　　但是，你怎么能自己决定你想生男孩还是女孩？

　　为此，我们需要根据需要调整我们身体的酸碱平衡。

　　那么，我们如何才能安全、合理地调节身体的酸碱平衡？

　　我们可以通过科学合理的饮食，拥有我们想要的酸性或碱性身体，这比吃药更经济、更安全。

　　它比服用药物更经济、更安全。我们只需注意饮食中酸性和碱性食物的组合和适当的摄入，这样就能安全地调节我们的体质。

　　事实上，在我们的日常饮食中，有许多食物是酸性或碱性的，让我们仔细看看，以便你能选择正确的食物。

　　[1] 常见的酸性食物有。

　　I. 谷类：燕麦 . 大米胚芽。谷物。辣酱面粉 白米。大麦。面粉。面包。

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　　1、2.豆类：花生。蚕豆。豌豆。油炸豆腐。酱油。

　　2、肉类：鸡肉。马肉。猪肉。牛肉。鸡汤

　　3、蔬菜： 蘑菇。白芦笋

　　4、V. 爱好：啤酒、清酒。奶油

　　乳制品。蛋黄。奶酪

　　鱼和贝类：鲣鱼片.... 鱿鱼。小鱼干 . 金枪鱼。章鱼。鲤鱼... 牡蛎。生三文鱼。贻贝。干扇贝.

　　八、鱼卵：鲷鱼卵弹涂鱼。鲍鱼. 虾.

　　海藻：干海藻

　　2.常见的碱性食物有

　　I. 大豆制品 : 小扁豆. 大豆。红豆。豌豆的主食。豆腐

　　二、蔬菜：红姜 . 菠菜 . 芋头. 莴苣. 红萝卜. 小松树生菜 . 大白菜. 百合花。三片叶子。马铃薯。

　　水果：香蕉。甜栗子。草莓。橙子。苹果。柿子。梨子。葡萄。西瓜。

　　乳制品和鸡蛋：牛奶、鸡蛋、蛋清。牛奶

　　V. 蘑菇：香菇。松茸。蘑菇

　　6.卷心菜：萝卜。南瓜。竹笋。花生。芋头。莲藕。黄瓜。茄子。洋葱。

　　七、腌制蔬菜：黄萝卜。腌制蔬菜

　　八、海藻。裙带菜。海藻

　　九、酒精饮料：葡萄酒。咖啡

　　3.区分高酸、中酸和弱酸的食物。

　　I. 高酸度 蛋黄、奶酪、柿子、鱼子和用白糖制作的糖果

　　2.中度酸性 火腿、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油等。

　　3、弱酸性 白米、花生、酒、炸豆腐、海带、泥鳅。

　　4.区分强碱性、中度碱性和弱碱性食物。

　　I. 强碱性 葡萄、茶、酒、海带等。

　　中度碱性的大豆、胡萝卜、西红柿、香蕉、橙子、草莓、蛋清、柠檬、菠菜等。

　　第三，弱碱性的红豆、萝卜、苹果、甘蓝、洋葱、豆腐等。

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