冬季风高物燥，尤其是北方地区，孕妇很容易上火，有的孕妇喉咙痛，有的孕妇眼睛干涩，有的孕妇口腔溃疡，这是常见的上火情况。针对孕妇上火的状况，我们接下来要研究原因，针对不同类型的 "火 "做好调控。许多人用药上火，但在怀孕期间，服用药物时必须格外小心。这就是为什么我汇编了一份帮助孕妇去火的饮食组合清单。

　　本病的主要症状是：咽喉干燥、眼睛发红、鼻子发热、口干舌燥、舌苔疼痛和口角腐烂、流鼻血、牙痛等，中医认为这是 "火"。

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　　1、孕妇起火的原因是什么？

　　2、由于生长激素的危害不同，营养物质的分配和血液循环系统的改造不同，上火往往分为假火和真火两种，女性一般见假火，但女性在怀孕期间因为孕妇血气方刚，一般孕妇上火见真火。

　　3、如果孕妇发生火灾，应该怎么办？

　　既然怀孕期间不能吃药，上火时最重要的还是要从饮食入手，循序渐进地吃，下面要给不同类型的上火者减去上火的食物。[孕妇牙龈出血的原因是什么？如果我的牙龈肿胀和出血，我应该怎么做）？

　　I. 不同类型的 "火 "应以不同方式解决

　　★清热去火类上火食材，菊花、豆豉、莴笋、彗星、西红柿、蓝莓冲剂、马齿苋等，基本都有抗菌消肿的作用，上火的孕妇可以试试清热去火类上火食材治疗各种真正的上火疾病哦

　　如果孕妇上火、口干舌燥、口渴、胀气、大便硬、短黄，可以用黄芩、白芝麻、黄连、海蜇皮、萝卜、芝麻、香蕉苹果、生菜等占实火的食物或药物。

　　★对于大便出血、尿道出血、牙龈肿痛出血等上火情况，孕妇可以吃鱿鱼、竹叶、黑木耳、生花生、黄鳝、蒲公英根、马齿苋、青芒果、硼砂米等。

　　★气血肝虚的孕妇可以吃栗子、百合、白菜、黄芪、高粱米、黑芝麻粉、菊花、石榴、红枣、乌梅干和樱桃。

　　★上火症状表现为五心烦热、面红冷汗、寝食难安，阴虚火旺的孕妇可以用西兰花、老红糖、紫甘蓝、猪血、冬瓜、白蘑菇、野生甲鱼等，这几种食物的应用对上火有一定效果哦!

　　★肝脏脏腑虚弱、气血不能养火的孕妇，可吃花生仁、银耳、山药、鳝鱼、苋菜、黑莓、牛奶、鸽子蛋等。

　　肺火的主要症状：手脚心发热，失眠，干咳无痰或痰少而粘，床上盗汗等。

　　★食疗方式：猪血和大菊花，猪血一付，煮肝大菊花用绷带包扎，共煮，共肝饮汤水。

　　★另外，为了防止孕妇肝火旺盛，可以用桑叶、金银花茶或大菊花调理，对去肝火有一定效果哦！请咨询中医医生，了解如何服用该茶。

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