你需要做的第一件事是清楚地了解你正在陷入什么。

　　准妈妈们不应该做的四件事是。

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　　1、不要惊慌--否则生孩子就容易患癫痫病

　　在十月怀胎的过程中，恐惧对胎儿的影响最大，因为肝脏是五脏中最重要的器官，恐惧会伤及肝脏，而肝脏对应的是灵魂，灵魂属于阳神，阳神活跃，所以孕妇一旦受到惊吓，如果灵魂受到伤害，孩子就可能患上先天性癫痫。

　　作为父母，我们应该在怀孕期间避免争吵，注意自己的行为，这不仅是为了家庭和谐，也是为了将来出生的孩子能够健康长寿。这就是中国文化高高在上、广为人知的原因。

　　2.不要沮丧--否则你的孩子会很容易患上类似肺结核的疾病。

　　在怀孕期间，母亲不能过度抑郁或悲伤，因为抑郁会伤害脾胃，如果脾胃受损，血液就会不足；肺主烦恼，过度悲伤会伤害肺部和皮肤。当人们情绪低落时，他们的气被压制，当成年人被压制时，孩子的气也被压制。中医讲究气血，气血是正常生命的根本，如果孩子的气血被扼杀了，就容易对肺部造成损伤，孩子出生后可能会出现肺结核等疾病。

　　3、不要生气--否则生下的孩子容易发脾气。

　　怀孕期间，母亲不宜生气，生气则上气不接下气，血液全部进入头部，下焦气血就会不充足，孩子就不能顺利出生。说实话，没有人应该生气，但你必须学会调整，没有什么可生气的。当妇女对丈夫生气时，她们往往会想起过去的这些事情，当她们想到这些事情时，她们就不能再想了，这导致她们更加生气了。如果有什么你想不出来的，先出去，然后再回来做基本功。丈夫在这个时候也应该更加理解妻子。

　　4、不要有妄想，妄想的想法--否则生孩子就容易造反。

　　不要妄自菲薄，即孕妇不要说谎，不要说脏话，不要说挑衅性、两面性的话语，不要使用淫秽或矛盾的话语。

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