答案是：胖或瘦都会影响怀孕。

　　超重的夫妇比正常体重的夫妇自然受孕推迟一年以上的可能性大1.4倍。肥胖会影响身体的内分泌功能，增加生育期妇女患多囊卵巢综合症的风险。超重的孕妇患妊娠高血压和妊娠糖尿病的风险也高得多。

　　另一方面，如果妇女太瘦，她的脂肪比例达不到正常水平，雌激素水平下降，这也使受孕更加困难。太过瘦弱的妇女更有可能出现营养不良，这对卵子的受精是不利的。

　　如何判断我是否肥胖/瘦弱？

　　最常见的测量方法是身体质量指数，这是国际上通用的衡量身体胖瘦程度以及是否健康的方法。

　　计算BMI的公式： BMI=体重/身高的平方

　　正常的BMI在20-25之间，低于18被认为是瘦，高于25被认为是超重，高于30被认为是肥胖。

　　来计算一下你的BMI。

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　　1.调整你的BMI重量。

　　对于比较瘦、超重或肥胖的女性，建议先将体重调整到合理的水平，这样不仅可以增加怀孕的机会，还可以减少怀孕期间并发症的发生，对准妈妈和宝宝都有好处。

　　2] 将运动和饮食结合起来

　　除了优化饮食，我们还需要养成良好的饮食和运动习惯来增加或减轻体重。我们不应该盲目地尝试自己增重或减肥，因为这可能对我们的健康和怀孕产生负面影响。

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