有子宫肌瘤的人是可以吃银耳的，银耳有抗癌作用。

　　患有子宫肌瘤的妇女在饮食上应注意以下方面。

　　唐山借卵

　　1.不要冷淡。胃肠功能不好的妇女在月经前和月经期间应避免吃冷饮、生冷蔬菜、螃蟹、田螺、河蚌、水蛭、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、葡萄、橘子等生冷食物，以免因冷血凝固而加重痛经的情况。

　　2、不要吃酸：酸性食物有固涩收敛的作用，使血液收敛，不利于经血的顺利流动和排出，所以痛经患者在经期应尽量避免使用此类食物。酸味食物包括米醋、酸辣蔬菜、腌菜、石榴、李子、梅子、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。

　　3、不要吃辛辣：有些痛经患者，已经来月经了，再吃辛辣温热、刺激的食物，会造成盆腔充血、发炎，或引起子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。所以像辣椒、花椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴莲和热性香料等，痛经患者应尽量少吃或不吃。

　　4、忌食桂圆、红枣、项圈果冻、蜂王浆等辛辣、凝固和含有激素的食物。

　　5、不要吃羊肉、大虾、螃蟹、黄鳝、咸鱼、黑鱼等不适合的东西。

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